ランニング記録（2024年9月）

学生時代からの習慣で、ランニングをずっと続けている。
特に何か目標があったりするわけではないが、習慣づいてしまったものが抜けないまま、20年程の歳月が流れてしまった次第だ。

日々の鍛錬が高じて、ハーフマラソン、フルマラソンと市民大会に出場したこともある（どちらも無事完走）。
いずれまた機会があれば挑戦してみたいが、それはまた別の話として。

20代半ばぐらいからは、週に3回程度、20キロほどの距離をノルマとして自らに課し、走っていた。
すると月にして最低でも80キロは走ることができるわけで、体型維持をするには結構良い運動になっていた。

近年、やりたいこと・やるべきことが増え、そちらへより注力したい気持ちが強く、そろそろランニングの習慣はペースダウンしてもいい頃合いかな、と思っている今日この頃。
まずは週2回でも許容し、15キロ走れればいいかな、ぐらいのモチベーションでいこうかな、などと考えている。

が、甘やかすと途端に堕落しかねない、本来が怠惰な性質の持ち主。
何処かで戒め、律しなければ。
ということで、この場を借りて、月一度ほどのペースでランニングの成果を発表していこうと考えました。
どこか外側に向けて発信するからには、怠慢な数字を晒すのは忍びない、と、重い腰を上げさせるのにある程度の役目を担ってくれるのではないかと踏んでいる。
本当は走るのって疲れるし、億劫で好きじゃないんです。
習慣づいてしまったもののやめ時を失った、だけ。
昔できていたものが容易くできないものにしちゃうのはイヤだな、って、それだけの気持ちで続けています。

さて、そんなこんなで早速先月（9月）の成果。

2024年9月の走行距離は
108.2キロでした。

ペースを落としていこうと考えているそばから、100キロ超えを記録してましたね。
よく走ったなと思います。
今月以降はもっと距離は短くなっていくはず。
けれど、一定の距離は走ることができるよう、これからも続けていこうと思います。
がんばるぞー。

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■今日の一曲
illuminati hotties「Throw (Life Raft)」