ランニング記録（2025年7月）

2025年7月のランニング距離は
75.8キロでした。

今年に入って月間最低の走行距離です。
暑さで意図的に走るのを控えたのもあるし、いまいち自分のモチベーションが上がらなかったのも要因になっています。
まあ本来70キロ前後を指標にしているから、これぐらいが調度いいペースなのかな。

けど80キロを切ると、なんだかサボっている気がしてしまうんだよな。
徐々に走行距離を減らすことに慣れていけたらいいのだけれど……。
少しずつ意識を変えていこう。

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■今日の一曲
Ash「Burn Baby Burn」